Kedves Szülők!

Pár szóban arról, hogyan lehetnek gyerekeinek egészséges fogai:

-          Naponta háromszor kell fogat mosni (reggeli, ebéd és vacsora után)! Utána már nincs evés, inni is csak vizet lehet.

-          Majdnem iskolás korig a gyerekeknek a szülők segítségére van szüksége a fogmosáshoz, mert nekik még nincs olyan jó kézügyességük ehhez a nehéz feladathoz.

-          Száraz fogkefére kell tenni a fogkrémet, és kívül-belül, jobb-bal oldalon, rágófelszínen kell mosni a fogakat!

-          Hátulról kell kezdeni a fogmosást!

-          Egy fogmosásnak minimum 2 percig kell tartania, ennyi idő kell, hogy alepedék (bacik és ételmaradék) eltávozzon a fogfelszínről!

-          Fogmosás után tilos vízzel kiöblíteni a szájat, csak ki kell köpni a fogkrémet!

-          Kis fejű legyen a fogkefe!

-          Elmex kids fogkrémet és hetente 2-3-szor fluoridos, ásványi anyagos pótlást javaslok (GC Tooth Mousse fogzománcvédő krémmel), ezzel este fogmosás után ujjbeggyel kell bekenni a fogakat. (Nagyobbaknak és felnőtteknek is!)

-          Cukor elfelejtve!

-          Vizet igyon, ha szomjas!

-          Csokit ehet, az jobb, mint a cukor.

-          Hetente egy nap lehet csokinap, ekkor annyit ehet, amennyi belefér, persze utána alapos fogmosás szükséges.

-          Kérjék meg a nagyszülőket, vendégeket, hogy édesség helyett érdekes gyümölcsöt hozzanak a gyereknek. (pl. 1 ananász annyi, mint egy csoki)

Remélem sikerült segítenem! Ha kérdése van, hívjon nyugodtan!

Tegyünk együtt gyerekeink fogaiért!

Köszönettel: Dr. Királyné Dr. Urbán Andrea

06-20/337-11-14